补水保湿抗衰老哪个牌子好_补水保湿

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(资料图片)

1、油性皮肤不需要补水：

2、很多人认为油性皮肤本身就比较滋润，不需要补水。其实这种认知是错误的。皮肤油性只是指皮肤分泌的油脂多，并不代表皮肤含水量高。油性皮肤缺水时，往往会分泌油脂来“锁水”。如果油脂分泌太旺盛，水分流失相当严重，就更需要补水了。所以油性皮肤可以用清爽的乳液或者乳液补水控油。只有皮肤有足够的水分，油脂分泌才能得到控制，才能达到水油平衡的最佳状态，最终改善皮肤问题。

3、敷面膜时间越长越好：

4、很多人敷面膜的时候，觉得面膜还是湿的，舍不得丢弃。他们总认为涂的时间越长，皮肤吸收的营养就越多。实际上，情况并非如此。除了可以长期使用的睡眠面膜，其他面膜的使用时间补水保湿要按照产品标签。一般来说，以10-15分钟为宜，不宜超过20分钟。敷太久甚至等到面膜干了再摘下来，只会让水分蒸发。取下面膜后立即涂抹乳液锁水。需要注意的是，每天敷成分简单的补水保湿面膜也不是不可以，但是效果并没有想象中那么神奇，因为只是暂时改善皮肤的水分，真正深度改善皮肤干燥的功臣是后面用的保湿精华和晚霜。此外，如果面膜中的营养成分过高，日常敷用会成为面部皮肤的负担，导致皮肤营养过剩。所以没必要天天敷面膜，一周1-2次就够了。

5、使用过量保湿喷雾：

6、保湿喷雾可以暂时补充皮肤缺乏的水分，但如果过度使用，也可能适得其反，补水并不能减少缺水。专家指出，喷雾水与皮肤交换的过程只是很短的时间，很快就会蒸发，而皮肤表面水分的蒸发会带走皮肤内部的水分，从而使皮肤更加干燥。另外，喷雾中一些没有被皮肤吸收的物质，水分蒸发后会残留在皮肤表面，与化妆品混合，容易滋生细菌，形成小毛囊炎症。所以在使用保湿喷雾前，先洗脸，再将喷雾喷在脸上。水接触皮肤一分钟左右后，用棉质面巾纸或化妆棉轻轻吸掉，然后在皮肤上涂抹保湿产品，这样可以牢牢锁住水分。

7、同时保湿：

8、很多人把补水和保湿混为一谈，但两者还是有区别的。据专家介绍，补水是直接补充皮肤角质层细胞所需的水分，使水分与皮肤中缺水的细胞完全融合，从而改善皮肤细胞的微循环，使皮肤湿润。保湿只是为了防止皮肤失水，并不能从根本上解决皮肤缺水的问题。所以要先给皮肤补水，再保湿。先用补水霜或乳液给皮肤充分补水，再用保湿乳液或面霜巩固形成皮肤的保护膜，把水分紧紧锁住。

9、多喝水补充水分；

10、身体补水不等于皮肤补水，多喝水并不能解决皮肤缺水的问题。其实你喝的水，只有一小部分能补充到皮肤里。所以想要补水，只有直接补充皮肤细胞所需的水分，才能真正为皮肤补水。所以补水保湿护肤品是必须的，补水面霜和乳液都是不错的选择。另外，多做保湿面膜也可以给皮肤补水。开水里加一点盐，水就不容易流失了。这个方法和现代医学中给病人补充生理盐水是一样的。白天喝盐水，早晚喝蜂蜜水，不仅是补充人体水分的好方法，也是秋季养生抗衰老的好饮食。同时还能预防因干燥引起的便秘。真是一石三鸟。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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