当前视点！经期能喝茶吗丁香医生_经期能喝茶吗
来源：互联网
发布日期：2023-06-07 18:29:42
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1、月经期间不能喝茶。
2、茶叶中含有大量的茶多酚和可可茶碱，可使经期女性非常兴奋，从而影响女性的内分泌系统，导致月经不调，还可能出现痛经。
3、女性在月经期间会流失大量的血液和铁元素。
4、茶叶中的鞣酸会影响体内铁的吸收，从而导致经期贫血。
5、经期喝茶还会导致月经量少，身体难以排出经血，气血受阻。
6、经期饮食要特别注意避免辛辣、生冷、刺激性食物，适当运动，注意保暖。
7、避免感冒。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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